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Saladas

SALADA FRESCA COM QUINOA E SALSA BIO

  • 30m

    Tempo de preparação

  • 20m

    Tempo de cozedura

  • 11

    Ingredientes

Ingredientes

Preparação

  • Passe a quinoa por água e cozinhe-a durante 15 minutos em 2 vezes o seu volume de água a ferver. Tempere de sal a meio da cozedura, se desejar.

  • Entretanto, descasque o pepino e cebola e lave o tomate e o aipo. Corte-os em cubinhos.

  • Depois de cozida, passe a quinoa por água fria, escorra-a e, de seguida, coloque-a numa saladeira. Regue com sumo de limão e adicione a raspa, as ervas e os legumes em cubos. Tempere com sal e pimenta e um fio de azeite. De seguida, coloque num local fresco, até ao momento de servir.